Дистресс: что это такое?
Сегодня термин «стресс» известен каждому и является своеобразным символом нашей бурной жизни. Стресс постоянно сопровождает человека. Начинается он с рождения и продолжается всю…
Trending
- Простые техники для поднятия самооценки
- «Я ввязалась в гонку: первая смена на работе, вторая — дома с ребенком». Мамы — о работе в декрете
- «Мы решили развестись, что сказать детям?» Инструкция от психолога Яны Катаевой
- «После развода муж на 15 минут заехал за вещами, детей игнорировал». Как я поговорила с детьми о разводе
- ЮБИЛЕЙ РОССИЙСКОГО ЦЕНТРА НЕВРОЛОГИИ И НЕЙРОНАУК:
- Сила духа. Что это такое и как ее развить
- «Совет моей мамы превращался в приказ». Истории о бабушках и их помощи
- «Борькина мама была балериной, он видел ее 15 минут в день». Катерина Мурашова
- «Мы с папой расстаемся». Как поговорить с подростком о разводе родителей
- Ребенок увлечен гаджетами. Как заставить его соблюдать договоренности?
просмотр тегов
стресс
Как справиться с эмоциональным выгоранием?
Высокий ритм жизни, постоянные стрессы, нарушение режима сна и отдыха, большая нагрузка на работе и постоянные рутинные дела дома – все это оставляет определенный след. Если…